Bogenstille: Bogenschiessen und ZEN

Erleben Sie, wie sich zwei Meditationstechniken zu einem ganz besonderen Achtsamkeitstraining vereinen: Bogenschiessen und ZEN. Ob wir schiessen oder sitzen, spielt keine Rolle: Wir sind im Hier und Jetzt. Und erleben jeden einzelnen Moment. Ganz bewusst. Wir denken nicht an das, was war. Und nicht an das, was sein wird. Wir sitzen und atmen. Und atmen und schiessen. Abwechslungsweise und schweigend. Wenn Sie das erste Mal dabei sind, kommen Sie bitte 15 Minuten früher für eine kurze Einführung. Sie können jedes Datum einzeln buchen oder sich gleich für alle Termine 2023 anmelden. Wie Sie möchten.

Wer

• Erwachsene ab 18 Jahren

An einem Meditationsabend können maximal 12 Personen teilnehmen.

Termine

Letzter Freitag im Monat
Start: 29.09.2023

Dauer

18.30 bis 21.30 Uhr

Wo

Bogenhalle Rock’n’Bow
Wasterkingerweg 2
8193 Eglisau
www.rocknbow.ch

Preis

CHF 20.– pro Person.
CHF 200.– für 12 Monate.

Material

Im Preis ist das gesamte Leihmaterial inbegriffen (Armschutz, Handschuh, Bogen).

Gruppen

Wenn Sie möchten, baue ich «Bogenschiessen und ZEN» gerne in einen Basiskurs oder in einem Team-Event bei Ihnen ein. Schreiben Sie mir ein Mail oder rufen Sie mich an: ‭‭+41 79 913 96 57.